Journal de florentin20, 12 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
3376 kcal Gras: 93,47g | Prot: 192,03g | Glu: 389,28g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Monster Energy Ultra, Sojasun Yaourt Nature. Déjeuner: Champré Beurre Demi Sel, Alesto Amandes de Californie, Regalo Tomato Ketchup, Monoprix Riz Thaï, Charal Steak Haché 5%, Champignons, Freshona Haricots Verts Surgelé, Concombre (avec Peau), Vita D'or Huile de Colza, Courgette, Tomates, Ducros Curry Poudre, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes. Dîner: Alesto Amandes de Californie, Charal Steak Haché 5%, Regalo Tomato Ketchup, Monoprix Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Patate Douce, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Ducros Curry Poudre, Tomates, Monoprix Lait d’amande, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Swing Blé Soufflé au Miel, Concombre (avec Peau), Freshona Haricots Verts Surgelé, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Sojasun Yaourt Nature, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Monoprix Beurre de Cacahuète, Monoprix Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de florentin20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.