Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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105,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 201,34g | Glu: 113,56g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Banane, Biotech USA Iso Whey Zéro, Raisins Secs, Lidl Flocons d’avoine Complets. Déjeuner: Tassimo Latte de l'ours, Oranges, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Olives Vertes, Endive, Isla Délice Bacon de Dinde, Steak de Bœuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Biotech USA Iso Whey Zéro. Snacks/Autre: Oeuf Dur. plus...
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Perdant 3,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alitifoura
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