Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 87,68g | Glu: 57,91g.
Petit Déjeuner: 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 계란후라이, 사과, 호두, YOZM 그릭요거트, 블루베리, 딸기. Déjeuner: 한성 몬스터 크랩, 마른새우, 파래무침, 미역초무침, 파프리카, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 이즈니 무염 버터, 깻잎, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 오뚜기 난백. Snacks/Autre: 설탕없는과자공장 얌희 키토 알룰로스, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 생자연 깡새우(바삭한 리얼), 상하치즈 스트링치즈 플레인, 그릭요거트. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 2 heures, Musculation - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de STAROOO(팻스타)
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