Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 21,44g | Prot: 132,26g | Glu: 142,21g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Pâturages Lait Écrémé, Café, Bulk Powders Beurre d'amande, Bjorg Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Fleurs Des Champs Aubergines à la Provençale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Épinard, Filet de Poulet. Dîner: Canderel Vanilla, Yoplait Skyr Nature, Oranges, Endive. Snacks/Autre: Raisins Secs, Oranges, Bulk Powders Informed Whey. plus...
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1478 kcal
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Exercice:
marche lestée - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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