Journal de ANITA GUILLÉN, 13 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
69 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1344 kcal Gras: 54,43g | Prot: 54,48g | Glu: 163,03g.   Petit Déjeuner: Oreo Galletas Oreo, Café, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. Déjeuner: Garrapiñadas de Almendras, Lentejas Cocidas, Arroz a la Mexicana, Tacos Dorados. plus...
3027 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 40 minutes, Travail - 10 heures, Dormir - 3 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ANITA GUILLÉN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.