Journal de gergovie, 07 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2014
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 42,78g | Prot: 120,52g | Glu: 218,00g.   Petit Déjeuner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Bananes, Tropicana Jus d'orange Bio, Danone Actimel, Auchan Lait Écrémé, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Danone Jockey Fromage Blanc 3.4%. Déjeuner: LU Plumetis Gaufrette Vanille, Andros Délice de Cerise, Petit Navire Thon au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Dîner: Ker Cadelac Galettes Mini, Abricots, les 2 Vaches Yaourt Très Nature, Aoste Viande Des Grisons, la Belle Iloise Soupe de Poissons. plus...
1964 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 11 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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