Journal de Laladudu, 07 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2014
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 73,23g | Prot: 80,67g | Glu: 157,94g.   Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Son d'avoine, Lidl Lait Écrémé. Déjeuner: Sylphide Fondant au Chèvre, Herta Bacon Tranches Fines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Gnocchi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Filets de Colin. Dîner: Crème Brûlée, Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Société La Sauce au Roquefort, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Hippopotamus Entrecôte de Boeuf, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. Snacks/Autre: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Carrefour Pruneaux d'agen. plus...
1614 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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