Journal de >K@t<, 15 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2021:
1475 kcal Gras: 65,37g | Prot: 87,05g | Glu: 126,67g.   Petit Déjeuner: Bombbar Топпинг Гранатовый, Boombar Topping Карамель, Завсклад Мука Кукурузная , Летний День Молоко 3,2%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Carte Noire Кофе. Déjeuner: Nestle After Eight, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Огурец, Иван-Поле Соус Терияки, ***Пирог из Лаваша***. Dîner: ***Салат Греческий***. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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