Journal de nancy ya, 15 déc. 21

84,5/67/87
85/49,5
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2021:
2553 kcal Gras: 54,56g | Prot: 157,31g | Glu: 365,64g.   Petit Déjeuner: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд, Инской Хлеб Деревенский. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Mixbar Попкорн с Карамелью, Йола Кефир 1%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Котлета Домашняя. Dîner: Магнит Банан, Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Federici Цельнозерновые Макароны , Parmalat Молоко 0,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Магнит Банан. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nancy ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.