|
Yoğun spor programım, hareketli bi hayatım var, az yiyorum. Neden tamı tamına 3 gün içinde 1 kg almış olabilirim? En son 3 gün önce tartıldığımda kilo vermiş bile görünüyordum. Sebep ne acep....
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
864 kcal
|
Gras: 50,08g | Prot: 46,61g | Glu: 56,52g.
Petit Déjeuner: Uno Tam Buğday Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), İçim Süzme Peynir, President Cheddarlı Krem Peynir, Ayçiçek Yağı, Namet Sucuk, Yumurta. Déjeuner: Kappadokia Siyah Nohut. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|