Journal de lotfit_r, 16 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2021
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2021:
2418 kcal Gras: 40,76g | Prot: 145,27g | Glu: 337,69g.   Déjeuner: Tanoshi Sauce Soja Sucrée, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Jacquet Pain de Seigle Complet, Sushi Shop Sushi Saumon. Dîner: Amora Sauce Barbecue Miel, Barilla Penne Rigate Blé Complet, Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Autre: Baileys Baileys. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lotfit_r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.