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2012 6:15
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2002 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 185,42g | Glu: 210,48g.
Petit Déjeuner: قودي كاتشب الطماطم الطبيعي, المطرود خبز قمح, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, برايد Fat Free Cheese Slices, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut, ليبتون كرك كلاسيكي, Egg White. Déjeuner: Red Onions, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini. Dîner: Roasted Salted Cashew Nuts, أكتيفيا زبادي سادة قليل الدسم, Kanzi Apple, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut. Snacks/Autre: Break Time بسكويت الويفر المحشو و المغطى بالشوكولاتة, Kit Kat شوكولاته كيت كات, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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