Journal de sof43, 17 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2021:
839 kcal Gras: 35,07g | Prot: 92,08g | Glu: 35,99g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Écrémé en Poudre. Déjeuner: Rnpc Chorizo, Drasanvi Pan Proteico. Dîner: Chocolat Intense Protéiné, Pomme, Rians Le Cabecou du Périgord , Salade Verte, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Auchan Magret de Canard. Snacks/Autre: Rnpc Tortitos Bacon. plus...
1831 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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