Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2014
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 79,93g | Glu: 24,17g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Boiled Egg. Déjeuner: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Citterio Hard Salame. Dîner: Soy Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mayonnaise, Cooked Spaghetti Squash, Chicken Stock, Salmon. Snacks/Autre: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Fujisan California Roll Sushi. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Hot tub - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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