Journal de Nad0092, 19 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 38,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
531 kcal Gras: 10,21g | Prot: 29,52g | Glu: 79,04g.   Petit Déjeuner: Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Kiwi. Déjeuner: Vico Chips, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Marque Repère Truite Fumée, Gervais Carré Frais 0%. plus...
1431 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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