Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2021
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3278 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 184,48g | Glu: 384,13g.
Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, J.D. Gross Chocolat 95%, Grillon d'or Flakes. Déjeuner: Grain de Frais Trio de Riz, Argel Salsifis , Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Lait D’Amande , Mi Alcampo Moutarde , Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Lidl Steak Haché 5%, Champignons, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Golden Sun Riz Basmati. Dîner: J.D. Gross Chocolat 95%, Salade Verte, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Lait D’Amande , Envia Fromage Blanc 0%, Mi Alcampo Moutarde , Envia Lait D’Amande , Kania Ketchup Bio, Lidl Filet de Poulet, Ducros Curry Poudre, Halo Top Peanut Butter Chocolate Overload , Tomates, Golden Sun Couscous, Champignons, Carottes , Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Autre: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de florentin20
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