Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2014
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2914 kcal
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Gras: 83,89g | Prot: 85,67g | Glu: 256,61g.
Petit Déjeuner: Auchan Pâte A Tartiner, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Soupe de légumes, Penne, Galbani Mascarpone, Petits Pois. Dîner: Mojito, Vin de Table Rouge, La Laitière Secret de Mousse Citron Façon Meringué, Ratatouille Maison, Saucisse de Porc Fraîche, Porc, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Barilla Farfalle. Snacks/Autre: Côte d'Or Chokotoff, Yaourt aux Fruits (Non Gras). plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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