Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2021
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 95,11g | Glu: 92,52g.
Petit Déjeuner: Crunch Brunch Кокосовое Масло, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яйцо, Авокадо Авокадо, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Déjeuner: Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Огурец, Иван-Поле Соус Терияки, ***Пирог из Лаваша***. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de >K@t<
|