Journal de moopie321, 09 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2014
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1115 kcal Gras: 86,22g | Prot: 66,11g | Glu: 21,30g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Boiled Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Déjeuner: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Citterio Hard Salame. Dîner: trader joe's black truffle flavored oil, Chicken Stock, Cooked Spaghetti Squash, Chicken Drumstick, Bertolli Garlic Alfredo Pasta Sauce with Aged Parmesan Cheese, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms. plus...
1877 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moopie321


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