Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 104,07g | Glu: 138,82g.
Petit Déjeuner: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Банан, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Déjeuner: Шоколадница Кокосовые Сырники, Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Шоколадница Капучино Мега на Обезжиренном Молоке, Шоколадница Поке с Лососем. Dîner: Куриный Суп Лапша, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Massage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kamilla.N
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