Journal de FourWheeldrive, 22 déc. 21

YES!! VICTORY!! I made it! Now to maintain it, it's that going to be something? I feel and look a lot better than I have in years. Thank you to all of my FastSecret Followers and The Encouragement Squads for the Kudos! Especially YOU, My Sugar Waffle.
97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2021:
1986 kcal Gras: 100,64g | Prot: 85,54g | Glu: 208,04g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Di Amore Amaretto, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Déjeuner: KFC Original Recipe Chicken Leg. Dîner: Sprite Sprite (12 oz), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large) . plus...
3080 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
You are welcome! So happy for you!  
22 déc. 21 par le membre: Sugar Waffle
your welcome  
22 déc. 21 par le membre: buenitabishop

     
 

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