Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 55,23g | Prot: 41,59g | Glu: 282,20g.
Petit Déjeuner: Хурма, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Dîner: Pringles Чипсы Original, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе (из Молотых Зерен), Горчица, Лавина Булка Утренняя с Отрубями, Сладкий Красный Перец, Тушеные Овощи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Кремлина Курага Шоколадная, Зеленый Чай. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 17 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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