Journal de KursDima, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
3338 kcal Gras: 140,48g | Prot: 149,55g | Glu: 373,89g.   Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Золотой Изюм (без Косточек), Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Сваренное Вкрутую Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Déjeuner: Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Селяночка Гречневая Крупа, Prosto Рис Краснодарский. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо, Трдельник, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Миндалем 38% Какао, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KursDima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.