Journal de java1469, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
72 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
1422 kcal Gras: 55,48g | Prot: 58,45g | Glu: 168,99g.   Petit Déjeuner: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Oeuf, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Ananas, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Casino Filet de Merlu Blanc Meunière . Dîner: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates Cerises, Werther's Original Bonbon Caramel, Lidl Pain de Mie Complet, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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