Journal de Hanaa1989, 23 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2021
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2021:
1567 kcal Gras: 46,28g | Prot: 90,75g | Glu: 193,49g.   Petit Déjeuner: Tortilla, Oeuf, Avocat. Déjeuner: India Gate Basmati Rice, Crevette, Carottes, Poivron Rouge Doux, Oignons. Dîner: Jaouda Perly, Ricotta (Lait Entier), Pain de Blé Entier. Snacks/Autre: Market Pantry Coffee Creamer, Nestlé Chocolat Noir. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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