Journal de SabineS85, 27 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2021:
1460 kcal Gras: 81,36g | Prot: 69,64g | Glu: 6,21g.   Déjeuner: Nevo Paprika Groen Rauw, AH Champignons, Nevo Courgette Gekookt, Plus Milde Olijfolie , Ei. Dîner: Zalm, AH Chipolata Worstjes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Knoflook, Nevo Courgette Gekookt, AH Champignons, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Plus Milde Olijfolie , Plus Pangasiusfilet met Tuinkruiden, AH Hollandse Garnalen, Kipsaté, Jumbo Grillburger. Snacks/Autre: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon, Crystal Clear Sparkling Lemon, Wodka, Wilthagen Knabbelspek, Royal Club Tonic Light, Gin. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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