Journal de Laetitia020418, 28 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2021
63 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2021:
1896 kcal Gras: 77,02g | Prot: 72,86g | Glu: 236,37g.   Petit Déjeuner: Baguette, Super U Emmental, Herta Bacon Fumé, Thé sans Sucre. Déjeuner: Comptoir Sushi Sushi Mix, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Dîner: Ben & Jerry's Cookie Dough, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Lidl Carottes Râpées, Auchan Cabillaud et Colin d'alaska au Citron. Snacks/Autre: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pommes Pink Lady, Oranges. plus...
1879 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Laetitia020418


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