Journal de Aurelietrz, 29 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2021
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2021:
807 kcal Gras: 35,73g | Prot: 43,62g | Glu: 75,75g.   Petit Déjeuner: Jafaden Jus d'orange . Déjeuner: Aldi Poisson à la Bordelaise, Zero Rice Riz Konjac, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Échalotes, Ail Cuit, Oignons Rouges. Dîner: Réghalal Mortadelle de Volaille aux Olives, Regalo Mayonnaise Allégée, Oignons Rouges, Notre Jardin Haricots Beurre, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Notre Jardin Maïs Tendre, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Gaufre. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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