Journal de Laladudu, 13 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2014
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

941 kcal Gras: 31,73g | Prot: 73,18g | Glu: 90,81g.   Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gerblé Biscotte Son de Blé, Sylphide Fondant au Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Haricots Verts, Oeuf. Dîner: Melon, Galbani Mozzarella Light, Atlantic Steak Haché de Colin, Haricots Verts. Snacks/Autre: Lidl Lait Écrémé. plus...
1544 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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