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1914 6:00
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 185,22g | Glu: 190,28g.
Petit Déjeuner: السعودية حليب مبخر, Date, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Wowtein BCAA 2:1:1, المراعي شرائح جبن ١.٥٪. Déjeuner: شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية جريش, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Dîner: Gala Apples, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Roasted Salted Cashew Nuts. Snacks/Autre: Dairy Milk Bubbly, باجة فصفص مصري مملح. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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