Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 44,66g | Glu: 174,62g.
Petit Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Clémentines, Freshona Compote de Pommes avec Morceaux, Emmental. Déjeuner: Delisse Mousse au Chocolat Noir , Lidl Filet de Limande Meunière, Ecrin des Champs Mélange de Champignons. Dîner: Elle & Vire Beurre Doux , Semoule Cuite, Noix, Pomme, Huile de Tournesol, Endive. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jeff de Bruges Pâte de Fruits. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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