Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 68,31g | Prot: 78,19g | Glu: 241,36g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: İçim Yarım Yağlı Süt, Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
|
|
1920 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|