Journal de kejemadi, 03 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1444 kcal Gras: 49,73g | Prot: 51,43g | Glu: 204,01g.   Petit Déjeuner: Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Banane, Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau. Déjeuner: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Monique Ranou Boudin Blanc Forestier, Itinéraire des Saveurs Nems au Porc. Dîner: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Gâteau de Savoie, Nocilla Pate à Tartiner, Pommes Granny-Smith. Snacks/Autre: Gâteau de Savoie. plus...
448 kcal Exercice: tir à l'arc - 1 heure et 1 minute, Samsung Health - 22 heures et 59 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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