Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 54,58g | Prot: 68,61g | Glu: 167,83g.
Dîner: Datte, Tropicana Orange Mangue, Oeuf Dur, Trattoria Alfredo Pizza Thon, Soupe de Poisson. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Insanity - 36 minutes, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Assis - 2 heures, Repos - 9 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ziko04
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