Journal de hobodon (호주부), 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2650 kcal Gras: 100,55g | Prot: 140,75g | Glu: 291,73g.   Petit Déjeuner: 마담로익 크림치즈, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 빵, 커피. Déjeuner: 해물파전, 일미무침, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 밥, 쇠고기 카레, 달래무침, 계란말이, 김치. Dîner: 오뚜기 옥수수 스프, 양배추 샐러드, 밥, 생선까스, 새우 튀김, 돈까스. Snacks/Autre: 칠성 사이다 (200ml), 단감, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 커피. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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