Journal de Laladudu, 15 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2014
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

689 kcal Gras: 15,35g | Prot: 58,48g | Glu: 82,65g.   Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gerblé Biscotte Son de Blé, Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Filets de Colin, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Taboulé Oriental. Dîner: Cerises Douces, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Haricots Verts, Olives Vertes. Snacks/Autre: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Auchan Chocolat en Poudre Instantanée Rik & Rok, Lidl Lait Écrémé. plus...
1542 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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