Journal de yodamah, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 53,76g | Prot: 52,71g | Glu: 85,16g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Cordon Bleu , Nescafé Cappuccino, Café au Lait, Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Déjeuner: Créaline Purée de Pois Cassés, Soupe de Légumes, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Dîner: Herta Knacki , Oeuf sur le Plat, Tomates, Vin Rosé. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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