Journal de moopie321, 15 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2014
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 95,44g | Prot: 87,74g | Glu: 23,74g.   Petit Déjeuner: Chicken Stock, Soft Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Déjeuner: Walnuts, Strawberries, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce. Dîner: Kewpie Japanese Mayonnaise, Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Chicken Drumstick, Chicken Stock . Snacks/Autre: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Half and Half Cream, Flavored Coffee (made From Ground), Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds. plus...
2028 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Car wash - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moopie321


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