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1914 6:00
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 185,29g | Glu: 190,27g.
Petit Déjeuner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب قليل الدسم طويل الاجل, Date, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Wowtein BCAA 2:1:1. Déjeuner: Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Skinless Chicken Breast. Dîner: Roasted Almonds, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt, أبو قوس حليب مبخر كامل الدسم (أصلي), Peach. Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, Dairy Milk Bubbly. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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