Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1856 kcal
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Gras: 75,81g | Prot: 90,68g | Glu: 210,92g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Grapes, Italian Bread, Olive Oil, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Progresso Creamy Mushroom Soup, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Mariani Pitted Prunes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Skinny Pop Popcorn (18g), Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Black Olives, Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Skinless Chicken Breast, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dove Dark Chocolate Miniatures, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
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3765 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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