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Down a touch. My increase in protein keeps the Hunger Monster at bay!
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2108 kcal
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Gras: 106,72g | Prot: 58,80g | Glu: 236,81g.
Petit Déjeuner: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Fresh Pork Sausage, Toasted Rye Bread, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Déjeuner: Del Monte Canned Corn, Sunkist Fruit Gems (Package), Slim Jim Slim Jim Minis. Dîner: Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Butcher Box Applewood Smoked Uncured Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
What you been doing to up the intake?
08 janv. 22 par le membre: misskiki510
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I increased my protein intake by eating Pure protein bars. Lemon, strawberry, peanut butter chocolate, chocolate delux, chewy chocolate chip, and Birthday cake are the flavors.
09 janv. 22 par le membre: FourWheeldrive
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Historique de poids de FourWheeldrive
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