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1914 5:00
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 46,14g | Prot: 185,45g | Glu: 190,40g.
Petit Déjeuner: Nido Full Cream Milk Powder, السعودية حليب مبخر, Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, Date, Wowtein BCAA 2:1:1, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: رز أبو كأس مزة هندي بسمتي لكل ١٠٠ غ رز أبو كأس مزة هندي بسمتي لكل ١٠٠ غ, العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Gala Apples, Roasted Almonds, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: Dairy Milk Bubbly, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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