Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2014
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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633 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 61,17g | Glu: 47,00g.
Petit Déjeuner: Nescafe Cafe, Candia Viva, citron pulco. Déjeuner: Picard Poêlée de Légumes Verts, Haricots Verts(Congelés), Chou-Fleur (Congelé), Id'halal Dinde Goût Fumė, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%. Dîner: Concombre (avec Peau), Mâche, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Snacks/Autre: Café Expresso. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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 Commentaires
ça a du bon finalement ce régime ^^ Même si tu connais mon avis, bravo !
17 mai 14 par le membre: Yoan!
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Pour ma part oui, après on verras l'après régime si je reste stable avec une meilleure alimentation.
En plus j'ai testé sur un coup de tête se régime, j'avais un petit excédant mais pas méchant.
18 mai 14 par le membre: heusse
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Historique de poids de heusse
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