Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2014
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2798 kcal
|
Gras: 107,25g | Prot: 95,62g | Glu: 379,28g.
Petit Déjeuner: Ратибор Джем Смородиновый, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный, Свинина Отварная, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Борщ. Dîner: Чебурек, Мёд. Snacks/Autre: Ратибор Джем Смородиновый, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Золотой Стандарт Московское Эскимо. plus...
|
|
2465 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 14 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Capanji
|