Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 76,03g | Glu: 164,00g.
Petit Déjeuner: Bacon Fumé, Emmental, Baguette, Thé sans Sucre. Déjeuner: Gerblé Levure de Bière, U Vinaigrette Nature, Endive, Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Gratin dauphinois. Dîner: Heudebert Crackers Nature, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Gratin de courgettes. Snacks/Autre: Mandarine, Pommes Pink Lady, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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