Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
|
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 56,82g | Prot: 92,39g | Glu: 276,18g.
Petit Déjeuner: Banane, Pomme Golden, Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Déjeuner: Sunny Via Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Leffe Bière sans Alcool , Carrefour Fromage Blanc 0%, Galette Frangipane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Discount Lardons, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Saucisse de Francfort, Tempé Choucroute d'alsace IGP Cuite. Snacks/Autre: Riz au Lait. plus...
|
|
2543 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Grominique
|