Journal de hobodon (호주부), 11 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 55,15g | Prot: 79,57g | Glu: 233,65g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 빵, 마담로익 크림치즈. Déjeuner: 마늘, 동치미, 풋고추, 김치, 우엉조림, 양파, 깻잎, 상추, 양념게장, 차돌된장찌개, 공기밥, 불고기. Dîner: 삶은 계란, 사과, 빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 단감, 야쿠르트 라이트, 마담로익 크림치즈. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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