Journal de FourWheeldrive, 11 janv. 22

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Lots of water and fat gone.

98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2022:

588 kcal

Gras: 16,29g | Prot: 36,51g | Glu: 72,67g. Dîner: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Pure Protein Strawberry Protein Bar, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Yellow Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. plus...

2194 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Wahoo! Keep up the good work!

11 janv. 22 par le membre: BShannon2023


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