S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
AlisaDav
Journal
11 janv. 22
Journal de AlisaDav, 11 janv. 22
Profil de AlisaDav
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
58,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 janvier 2022:
387 kcal
Gras: 9,50g | Prot: 37,25g | Glu: 39,63g.
Petit Déjeuner:
Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Банан, Здоровый Продукт Каша Льняная, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Food Collection Рис Бурый, Food Collection Рис Басмати.
Déjeuner:
Eco Greco Йогурт Греческий 2%.
plus...
1911 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine
1 supporter
Encourager
Commentaires
Как то так 🤦♀️ Залило Наето … Печаль Компульсивное переедание Взглянула правде в глаза 😞 Взяла себя в руки Дала обещание и иду дальше, исправляя последствия Удачи, терпения и сил мне ❤️
11 janv. 22 par le membre:
AlisaDav
Да ладно, ну не может столько набраться на две недели 😵 Алиса, не грусти всё сольётся 🤗🤗🤗
11 janv. 22 par le membre:
@Pure_water
Спасибо Катюша Да я знаю что отёк в большей степени и еда в ЖКТ Но это будет мне уроком Много позволяла фруктов себе есть Вот и залило Но ничего я поревела немного 😂 запаниковала 🤦♀️ И взяла себя в руки Все смогу все преодолею А результат покажу непременно 🙏🏼💫
11 janv. 22 par le membre:
AlisaDav
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de AlisaDav
Voir l'Historique Complet