Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 106,20g | Glu: 175,27g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Farine Blanche, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pomme. Déjeuner: Sucre, Moutarde, Sauce de Soja (Tamari), Poivrons Rouges Doux, Oignons, Carrefour Tomme des Pyrénées, Pain Complet, Blanc de Poulet. Dîner: Jaouda Perly. Snacks/Autre: Gateau avocat citron, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hanaa1989
|